Neceser de oficina: los imprescindibles que necesitas

Contar con un neceser de oficina es fundamental para nuestro día a día. Reuniones de última hora, comidas improvisadas o afterwork con los compañeros se mezclan con tareas semanales ya planificadas de antemano.

La oficina es nuestra segunda casa, y por eso es fundamental tener a mano todo lo que necesario para afrontar con éxito cada día. Y más cuando las agendas apretadas hacen fallar nuestras fuerzas, y que el cansancio, el estrés y la falta de sueño se reflejen en nuestra cara, luciendo un aspecto apagado. La solución está más cerca de lo que imaginamos: un buen neceser de trabajo es nuestro gran aliado.

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Los mejores alimentos para tener una piel perfecta

Somos lo que comemos, de ahí que cuidar nuestra alimentación resulte fundamental para nuestra salud. Por eso hoy os desvelamos cuáles son los mejores alimentos para tener una piel perfecta durante todo el año.

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Cuándo y por qué tu piel necesita un tratamiento antioxidante

Carolina de Castro, especialista en tratamientos de belleza, nos cuenta cuándo y por qué nuestra piel necesita un tratamiento de antioxidantes y la importancia de mantenerlo en casa.

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5 beneficios de una dieta plant-based

Seguramente has oído hablar de este fenómeno en auge en el mundo de la nutrición y alimentación saludable, la dieta plant-based, pero tal vez no tengas muy claro a qué se refiere. Se trata de un estilo de alimentación basado en vegetales: frutas, verduras, granos enteros, frutos secos, semillas y legumbres, y deja de lado los productos de origen animal. Aquí te contamos cuáles son los beneficios de una dieta plant based.

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Nuevo lanzamiento: Acción Profunda Antioxidante Día

Este es el nuevo producto de Germinal que querrás probar y aquí te contamos por qué. Germinal Acción Profunda Antioxidante Día reduce las manchas y previene el envejecimiento de la piel, reparando e iluminando tu belleza natural. ¡Será tu gran aliado para cuidar tu piel este verano!

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10 libros para llevar a la playa este verano

3, 2, 1…¡vacaciones! No importa cuántos días te tomes, sino cómo los aproveches; y la playa sigue siendo ese lugar especial para desconectar y disfrutar de la hora mágica en la que atardece con un libro entre las manos. Y si, sabemos que te gusta nutrirte por dentro y por fuera, por eso, te contamos cuáles son nuestros 10 libros elegidos -y novedades- para este verano.

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Cenas que te ayudarán a dormir mejor

¿Noches sin dormir por estómago hinchado? Muchas veces no escogemos los alimentos más acertados para preparar nuestra cena. La pereza y el cansancio muchas veces son culpables de que cenemos lo primero que tenemos en la nevera. Por eso hoy te contamos algunos consejos para preparar cenas sanas y sobretodo, ¡perfectas para dormir bien y descansar toda la noche!

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3 alimentos que mejoran tu piel

Una dieta equilibrada es la base de toda piel sana. Cuidar la piel desde dentro es fundamental para protegerla de los factores externos que la dañan. La cosmética es solo una ayuda extra que podemos dar a nuestra piel para que esté joven y sana. Por ello, hoy en el blog os traemos una lista de alimentos que no deben faltan en tu despensa si quieres tener una piel bonita y cuidada.

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7 alimentos para prolongar el bronceado

Alimentos prolongar bronceadoEn pleno mes de agosto, hay quien se va de vacaciones pero ¡otros tienen que volver! Cuidar la piel durante el verano es muy importante, pero también son muchas las mujeres que quieren saber trucos y consejos para prolongar la duración del bronceado. Alimentos como la célebre zanahoria, pero también los kiwis, naranjas, fresas o incluso las legumbres, nos aportan nutrientes que favorecen la retención del bronceado.

Hoy os traemos una selección de los mejores alimentos para prolongar nuestro bronceado durante el mayor tiempo posible. (más…)

10 trucos para hacer las mejores fotografías este verano

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Cuando estamos de vacaciones nos gusta desconectar, pero ¿del todo? ¡No! Nos gusta también compartir nuestras mejores fotografías: jugando con nuestros hijos, en la playa, puestas de sol, las vistas desde el avión… Pero ¿sabes sacar partido a tu cámara? En este post compartiremos unos sencillos trucos para tomar las mejores fotografías este verano. (más…)

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