Jornada Día Del Bienestar

¿Aún no lo conoces o eres fiel a este evento? Otro año más llega El Día Del Bienestar de la mano del programa Saber Vivir un día para aprender de cocina, alimentación, belleza, como ponerte en forma…todo lo necesario para aprender a cuidarte y llevar una vida sana y como no, Germinal estará ahí.

Estás invitada a este gran evento el día 8 de junio. Desde las 10:30 de la mañana en los Jardines Museo Lázaro Galdiano en Madrid. ¿Qué necesitas? Descargar tu entrada de forma gratuita y disfrutar de este día tan saludable donde aprenderás trucos que luego puedes aplicar en tu día a día y mejorar tu estilo de vida.

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10 trucos para hacer las mejores fotografías este verano

Cuando estamos de vacaciones nos gusta desconectar, pero ¿del todo? ¡No! Nos gusta también compartir nuestras mejores fotografías: jugando con nuestros hijos, en la playa, puestas de sol, las vistas desde el avión… Pero ¿sabes sacar partido a tu cámara? En este post compartiremos unos sencillos trucos para tomar las mejores fotografías este verano. (más…)

Trucos para hacer la maleta perfecta en verano

Llega el verano, y, con él, ¡las vacaciones! Pero al hacer la maleta siempre nos pasa lo mismo: nunca tenemos espacio suficiente para todo lo que nos queremos llevar.

Hoy os traemos unos sencillos trucos para planificar bien qué vamos a llevarnos de vacaciones y cómo aprovechar bien el espacio en la maleta. (más…)

¡Feliz día del padre!

Josés, Pepes y Papás del mundo, ¡Feliz día del Padre!

Seguro que muchas de vosotras queréis tener un detalle con él pero con las prisas de última hora ha llegado el día y  aún no habéis preparado nada.

No os preocupéis, hemos pensado en vosotras.  Antes que nada, para acertar con el regalo, es imprescindible saber de qué tipo de hombre se trata. La personalidad de vuestro chico será la clave para elegir el regalo correcto: (más…)

Maquillaje especial para San Valentín

Hoy es un día super importante para nosotras. Acabamos de lanzar un nuevo tratamiento anti-aging, “Germinal 3.0” y además en este post os proponemos un look de maquillaje precioso para San Valentín. De lo primero, os vamos a dar todos los detalles en uno de los siguientes post que publiquemos. Además, no olvidéis que aún el producto no está a la venta. Así que en cuanto llegue a las farmacias os avisaremos, para que seáis las primeras en enteraros.

Y de lo segundo, id preparando vuestras herramientas de maquillaje, porque queremos que ese día sea super especial para vosotras.

Que a los hombres les encantan las mujeres naturales es un hecho. Por eso es verdad eso de que nos prefieren recién despiertas: sin maquillaje, con nuestra sonrisa y rostro tal cual. A muchas de vosotras os costará creerlo, pero es así.

Por eso para un día como este vamos a cumplir dos reglas:

1. En Germinal siempre buscamos la belleza más natural posible, y si nos queremos a nosotras mismas lo primero que tenemos que hacer es no parecer otra persona.
2. Si a ellos les gustan las mujeres naturales, este día y todos los que vengan después vamos a aprender a jugar mejor con los puntos de belleza que nos ha otorgado la naturaleza.¡

Maquillaje “natural pink”

Muy básico y con un toque se sensualidad al estilo Germinal:

• Usa una base de maquillaje “natural glow”: es un maquillaje fluido que potencia el brillo natural de la piel. Encontrarás muchas marcas bajo este nombre, pero si quieres un consejito para este día, nosotras te recomendamos las ampollas Germinal Acción Inmediata Efecto Maquillaje ,porque cuidan mucho la piel, aportan frescura y radiantez, al tiempo que unifican el tono natural de tu rostro.
• Usa un colorete rosa en crema: hay miles de tonos rosados, escoge el que más destaque en tu tono de piel. Al ser en crema resaltará tus pómulos y quedará un efecto irresistible.
• Usa un labial rosa medio con brillo: el tono rosa intermedio lo descubrirás porque aplicado en la piel casi se confunde con tu tono, marcando un leve matiz de diferencia. Decántate por un gloss o una barra muy hidratante.
• Usa unas sombras muy claras: opta por los tonos pálidos o blanco marfil. Aplícalo tanto en la zona de arriba como de abajo de los ojos, y finaliza con una máscara de pestaña que alargue y separe (no de las que dan grosor). Darás tanto luz a tu mirada que él no sabrá por qué no puede parar de mirarte.

¿Y ya está? Sí, ya está. Es muy fácil sacarle partido a las personas que saben disfrutar de sí mismas, como vosotras.

¿Qué os parece este look de maquillaje?

Un San Valentín para ellos

Hay costumbres que nunca deberían perderse. Y una de ellas puede ser San Valentín. Cuando vamos a hacer un regalo, sea material o inmaterial, debe ser mágico, algo muy deseado por la otra persona. Porque cuando esa persona lo abra, debería ser un momento que no podamos describir.

Por eso, los protagonistas del post de hoy son chicos. Y es que en cuestión de regalarles a ellos, no queremos defraudar ¿verdad? Acertar, que les haga ilusión, que lo valoren, que sepan que nos fijamos en lo que les gusta, etc.  ¿A quién no le gusta que le mimen?

Nosotras hemos hecho los deberes, y hemos estudiado cuáles son los regalos que más les gustan a ellos para estos días (aunque valen para cualquier día que queramos regalar).

Así que os vamos a proponer 5 regalos magníficos que si vienen de vosotras, les sorprenderán muchísimo. Y creednos,  vais a acertar seguro:

1. Entradas para un concierto: A todos nos vuelve locos la música. Y no hay regalo mejor compartido que llevarte a tu pareja de concierto a vivir en directo la música que le gusta.
2. Escapada fin de semana: seguro que muchas veces te ha dicho de ir a algún sitio específico. Pues ahora es el momento. ¡Se va a quedar boquiabierto!
3. iPad mini: No se lo esperará y tú tendrás que grabar su cara para contárnoslo. Así que si te lo habías planteado, hazlo. ¡Vais a disfrutarlo los dos y él alucinará en colores!
4. Un complemento exclusivo: Hay tres cosas que ellos adoran. Los relojes de muñeca, colecciones específicas masculinas (como figuras temáticas, coches, cajas de puros, etc) o material exclusivo de películas o series que le hayan marcado de por vida. Si optas por este tipo de regalo, sabrá realmente cuánto lo conoces.
5. Cena temática: con los regalos creativos siempre les pica la curiosidad. Y si es una cena original, mejor que mejor. Tú te encargas de organizarla con los detalles más originales. Y en este tipo de cenas os damos un consejo: no puede faltar un buen vino, una botella de un licor añejo que él adore y lo mejor de la cena: toda tu atención.

¿Por cuál os decantáis más? Sea cual sea, solo vosotros dos sabréis ponerle ese punto de Efecto Positivo a un día tan especial

Menú de Navidad para deslumbrar

Seguramente muchas de vosotras ya tendrá pensado su menú de Navidad. Pero otras estaréis esperando a que os venga una luz mágica que os dé la idea perfecta. Y como en nuestro blog nos gusta pensar en todo no podemos desperdiciar una oportunidad como esta para contaros nuestro menú favorito de Navidad.

Los elegidos son pavo asado al estilo francés; y de postre un turrón casero que está para chuparse los dedos. Os ponemos las recetas para que no perdáis detalle.

Pavo Asado al estilo francés

Ingredientes:

• 1 pavo de granja
• 20 higos secos
• 20 cebollitas francesas
• 2 lonchas de bacon o panceta
• 1/2 litro de vino blanco.
• 1/2 litro de caldo de carne
• 150 gr. de mantequilla
• 250gr. de aceite de oliva
• pimienta y sal molida
  
  Para el relleno:
• 2 cebollas grandes
• 4 dientes de ajo
• 1 parte de foie gras o paté de Oca.
• 1 vaso de leche
• 2 cucharadas de pan rallado
• Perejil al gusto

Pasos a seguir:

1. Macerar los higos con el vino blanco, durante 12h.

2. Cortar el hígado en 4 trozos. Picar las cebollas y los ajos. Cortar en tiras la panceta o el bacon y saltearlo todo en una sartén con mantequilla o aceite de oliva. (Si queréis hacerlo al más puro estilo francés, con mantequilla).

3. Mezclar todos estos ingredientes con la leche y el pan rallado

4. Rellenar el pavo con la mezcla y coserlo, para que no se salga.

5. Introducir trocitos de foie gras o mantequilla entre la piel y la carne del pavo. Y mezclarlo con las hierbas.

6. Poner un poco de la misma mantequilla en la fuente del pavo y dorarlo al horno.

7. Luego, poner el pavo en la fuente y dejarlo cocer durante 1 hora.

8. A continuación, añadir las cebollitas francesas peladas y cocerlas con el pavo un poco más.

9. Cuando el pavo ya esté tierno, sacarlo del fuego así como a las cebollas y reducir la salsa junto con los higos y el caldo de carne.

10. Triturar los higos y espesar la salsa.

11. Por último, servir el pavo en una fuente rodeado de las cebollitas y la salsa aparte.

Turrón casero

Ingredientes para 2 tabletas:

• 100 gr. de manteca de cerdo
• 300 gr. de chocolate con leche
• 250 gr. de chocolate negro
• 80 gr. de arroz inflado (tipo de cereales)
• 1 cartón de leche o vino para hacer los moldes (que esté vacío)

Pasos a seguir:

1. Preparar los moldes. Cortamos por la mitad un cartón vacío de vino o leche. Lavarlo, secarlo y engrasarlo con aceite de oliva o mantequilla.

2. Poner en un cazo la manteca de cerdo y derretir. Mientras, troceamos el chocolate y lo añadimos a la manteca. Dejamos que se haya derretido totalmente en el fuego y lo mezclamos bien con la manteca.

3. Retirar del fuego y añadir el arroz inflado. Por último, vertemos la mezcla en los moldes y se deja enfriar en la nevera hasta que el turrón se endurezca.

¡Mmmm, qué rico! Estamos deseando probarlas. Por cierto: siempre, siempre tenéis que ponerle vuestro toque especial a las recetas. Eso sí, vuestro toque no debéis contárselo a nadie. ¡Por eso es especial! ¿Os animáis a hacerlas?

Sesión de belleza en una taza de té

Al llegar el tiempo más fresquito, nos apetecen planes y actividades más relajadas. Y sobre todo, nos gusta estar rodeadas de nuestras amigas, y de nuestra familia o pareja.

Para ello, hemos pensado en proponeros un plan sencillo pero cargado de Efecto Positivo +: nos vamos a tomar té. ¡Lo mejor para sentirnos bien por dentro y por fuera! Pero antes de pasar una tarde en una de ellas, nos conviene saber qué tipos de té hay y cuáles pueden adaptarse mejor a nuestros gustos:

• Té negro: de color marrón-rojizo, es el que más propiedades aromáticas posee, además de su alto contenido en teína. Perfecto para las que os guste el sabor y el aroma fuerte. Suele consumirse mucho en los desayunos o en las comidas por su efecto estimulante en el cuerpo y en la mente.
• Té verde: es uno de los más consumidos, y con beneficios reconocidos para quienes desean cuidar su línea. Tiene un sabor muy suave, contiene menos teína que el té negro, es muy diurético y contribuye al equilibrio interior.
• Té rojo: tiene un sabor menos amargo y ayuda depurar el organismo. Es una bebida ideal para aquellos días en que hayamos estado comiendo fuera y necesitemos suavizar el ritmo de comidas.
• Té oolong: es una mezcla de té rojo y té verde con un sabor muy peculiar. Las amantes del té lo adoran. Entre sus beneficios nos gusta destacar que potencia las defensas, algo que en esta estación del año nos va a venir genial.
• Té blanco: es el antioxidante más potente de la naturaleza, y lo llaman “el elixir de la juventud”. Además, contiene mucha vitamina C y E, y es el más relajante de todos.

Todos ellos son una maravillosa opción para aumentar la hidratación, la elasticidad, el flujo sanguíneo y el transporte de oxígeno a la piel.

Y además, para obtener mejores resultados, podemos combinar estos antioxidantes naturales con las ampollitas Germinal Acción Inmediata diariamente, las cuales contienen aminoácidos y extractos naturales que también oxigenan y activan el metabolismo de nuestra piel.

Y aquí viene un truquito Germinal: cuando estéis en casa, haced un poquito de té blanco más de la cuenta, y usadlo un día como tónico facial combinado con las ampollas Germinal Acción Inmediata. Primero exfoliaros la cara y el cuello, después aplicad con toquecitos el té blanco y a continuación, cuando la piel lo haya absorbido, podéis aplicar las ampollitas Germinal. Os quedará la piel aterciopelada, con un potente efecto lifting y muy luminosa.

En casa o fuera de casa, siempre será el plan perfecto para pasar cualquier tarde de sábado. O la de cualquier día…

¿Conocéis algún otro té que os gustaría destacar?

Los mejores bosques para ir de excursión

¡Mañana empieza el otoño! Y además, ayer os dijimos en nuestro Facebook que hoy publicaríamos algo especial para celebrarlo…

Aventura, parajes increíbles, colores y naturaleza…Hoy os contaremos cuáles son algunos de los mejores bosques de España para visitar este otoño. Así que id preparando vuestras mochilas, que nos vamos de excursión.

Algunos de nuestros preferidos son:

• La Garrotxa (Gerona): bosque lleno de encinares húmeros, magnífico para perderse en vistas de paisaje volcánico. El Parque Natural de La Garrotxa es uno de los más interesantes de visitar de Europa. Apuntadlo a vuestra lista de sitios que tenéis que ver.
• Parque Nacional Ordesa y Monte Perdido, en el municipio oscense de Fanlo (Huesca): con un paisaje plagado de contrastes, en él podemos encontrar valles cubiertos por bosques, prados y recrearnos en cascadas de agua atravesando cañones y barrancos.
• Hayedo de Montejo (Madrid) : La reserva de la Biosfera madrileña “Sierra del Rincón”, posee un hayedo que parece que nos traslada a un cuento de fantasía, en el que contemplamos un bosque frondoso y especies de otras épocas.
• Parque Natural Los Alcornocales (Cádiz-Málaga): El atractivo natural de este parque reside en su atópica belleza, pues acoge unos bosques galerías que nos transportan a regiones subtropicales poco comunes. Además, la humedad proveniente de la costa acaba formando unos impresionantes bosques de niebla en valles estrechos.
• La laguna negra y el Bosque de Urbión (Soria): un espacio natural privilegiado que alberga una laguna de origen glacial situada en la sierra de los Picos de Urbión. El bosque de Urbión es reconocido por ser uno de los bosques modelo que aguarda una filosofía muy especial: que es imposible separar los bosques de la gente.

Hemos querido seleccionar una pequeña parte de los maravillosos bosques que hay en España. Pero hay muchos más… Así que no dejéis de buscar. Y sobre todo, no dejéis de emocionaros. El otoño es un momento especial para abrir el pensamiento y atraer el Efecto Positivo+ a nosotros. Solo tenéis que abrir la mente a nuevos lugares.

¿Habéis ido a alguno de ellos?

Propósitos para otoño

Este mes ya entramos en otoño, un mes de muchas sensaciones y de nuevos comienzos. De ganas de hacer cosas diferentes y de nuevos propósitos. Por eso hoy queremos hacer con vosotras un listado de retos que nos motiven y nos ilusionen para estos próximos meses. ¿Qué os parece?

¡Vamos a llenar el otoño de nuevas emociones!

Retos que os proponemos:

• Salir a descubrir nuevos rincones de tu ciudad: Hay mil sitios maravillosos por descubrir en nuestra ciudad: parques, museos, restaurantes, pueblos mágicos…¡Y están esperándonos! Podemos ir con nuestras amigas, nuestra pareja o con nuestra familia. Dejémonos sorprender…
• Empezar un curso o una actividad: Seguro que hay una actividad o algún hobby que os guste y del queráis aprender más. Las actividades que nos gustan son las que nos llenan de ilusión. ¿Qué os gustaría hacer?
• Adoptar nuevos hábitos: Cada época del año nos transmite algo distinto, y es normal que queramos buscar en ella cosas con las que nos sintamos identificadas. Por ejemplo, renovar nuestro armario con nuevos colores y prendas. Cambiar de look, peinados. Y además, nuestra piel. En otoño, y con el cambio de temperatura, buscamos cremas que nos den mucha energía y vitalidad. Búsca en nuestros productos Germinal cuál es el que mejor se adapta a tu piel y vuelve a tener el rostro iluminado este otoño.
• Programar una escapada: seguro que hay un viaje que queréis hacer a algún lugar especial…O hacer esa escapada romántica para la que aún no habéis sacado tiempo. Pensad en una fecha concreta y no os echéis atrás. ¡Seguro que os encantará la experiencia!
• Cuidarnos y mimarnos: el otoño también viene cargado de propósitos, entre ellos cuidar nuestro bienestar interior para estar bien por fuera. ¿Y cómo podemos hacerlo? Porponiéndonos hacer deporte o una actividad física semanal, comer de todo un poco y no olvidarnos de nuestros caprichitos.

¿Qué otros propósitos tenéis? ¡Estaremos encantadas de añadirlos a la lista!