Hablamos con el Dr. Monereo. “Puedo marcar un antes y un después en la autoestima de mis clientes”

Entrevista Dr. Monereo

Actores, políticos y gente corriente. Una larga lista personalidades se ha puesto en manos del Dr. Enrique Monereo, por los resultados y por su discreción. Guardián de los secretos de juventud de mucha gente, él se resiste a ser el foco de atención en los medios. Por ello desde Germinal le agradecemos muchísimo que nos atendiera.

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La risa como terapia de salud y belleza

La risa como terapia de salud y bellezaCuando una persona ríe o sonríe porque está alegre genera una sustancia benéfica para su organismo: Sigmund Freud afirmaba que la risa, sobre todo la carcajada, ayuda a liberar la energía negativa. Además, la risa es un privilegio del ser humano: ningún otro animal se ríe. A continuación te contamos qué beneficios aporta a nuestra salud el simple gesto de reírnos. (más…)

Qué es y para qué sirve el agua micelar

Agua Micelar

En cuestión de meses, el agua micelar ha pasado de ser un producto de culto a un básico en nuestra colección de cuidados. Pero ¿sabemos qué es, para qué sirve, cuáles son sus beneficios y cómo se aplica? En este post te explicamos las claves para la perfecta utilización del producto. (más…)

3 Claves para tener la piel perfecta en verano

Llega el verano  y con él nos exponemos continuadamente al sol para poder lucir una piel morena. A veces lo hacemos sin darnos cuenta de que el calor puede hacer que la epidermis se deshidrate más rápido y que nuestro cuerpo aumente su sudoración, haciéndolo más proclive a infecciones.

Por eso, es importante que aumentemos los cuidados de nuestra piel para que la exposición al sol no nos provoque manchas, sequedad y, en el más peligroso de los casos, melanomas.

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Para que nada de esto ocurra, os proponemos tres claves y unos sencillos consejos para que cuidemos nuestra piel y podamos disfrutar de forma responsable del sol este verano.

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Siente el #efectoGerminal: todo lo que necesita tu piel este verano

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Se acerca el verano y ¿quién no quiere estar guapa? ¿A quién no le gusta verse resplandeciente, ver su piel hidratada y luminosa? Si tienes bodas, bautizos o comuniones, además de tu vestido es importante que cuides tu piel, y con los nuevos tratamientos de Germinal estarás perfecta. Tanto, que tus amigas se darán cuenta, y te dirán eso de… ¿qué te has hecho?

Este es el efecto Germinal, que la popular blogger Lady Addict ha comprobado en primera persona, y así se lo contaba a nuestro embajador Germinal, el maquillador de famosas David Francés:
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Descubre cómo influye el color de los alimentos en la salud y belleza

Comer fruta y verdura diariamente es beneficioso para tu salud. Las frutas y verduras son bajas en calorías y contienen importantes valores nutricionales como vitaminas, ácido fólico, minerales (magnesio, potasio), fibra… También su consumo diario ayuda a prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y trastornos digestivos, o a luchar contra el sobrepeso y la obesidad.

Pero, según los pigmentos de colores de cada alimento, estos pueden tener beneficios adicionales para nuestro organismo: la clave de una dieta equilibrada está en consumir 3 raciones de frutas y 2 de verduras al día, en las que puedes combinar 5 colores diferentes entre ellas para consumir todas las vitaminas y minerales que necesitas cada día.

Según la investigación de la División de Nutrición Humana de la Universidad de Wageningen, las frutas y verduras, según su color, tienen un efecto preventivo y protector para la salud y la belleza. Descubre la mejor combinación de colores para enriquecer tu alimentación.germinal alimentos colores

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Charlamos con la ‘Beauty coach’ Carolina de Castro

germinal carolina de castroEn Germinal creemos en una belleza natural y respetuosa. Por eso nos enamoramos al instante del “slow beauty”, nuevo concepto que ofrece Carolina de Castro en uno de sus centros, “The Calm Beauty”. ¿Queréis conocerlo?

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Cómo cuidar las ojeras provocadas por el estrés

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La velocidad en que vivimos produce desbalances hormonales que da como resultado la producción de cortisol, conocida por los científicos como “la hormona del estrés”. Frente a esta situación, el organismo reacciona produciendo otras hormonas con diferentes objetivos y el exceso de éstas produce un desequilibrio que tiene consecuencias negativas sobre nuestra piel . Las más visibles son la aparición de bolsas, ojeras, hinchazón y pérdida de luminosidad. (más…)

Belleza bajo cero: no te olvides de tu piel en invierno

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Que tu piel sobreviva a un día de montaña o de nieve, dependerá de los cuidados especiales que le proporcionemos. Tanto si nos vamos a esquiar o hacer snowboard ladera abajo, como si vamos de senderismo o a hacer trekking por la montaña. Al igual que necesitamos de una ropa y un calzado adecuado a cada actividad, nuestra piel también necesita de unos cuidados especiales. (más…)

Consigue el maquillaje con efecto nude de esta temporada

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“La primera impresión es la que cuenta”. Cuantas veces nos miramos al espejo pensando en esa frase. Y es que en esa primera impresión se acumulan un montón de sensaciones: la alegría, el estado de ánimo, el optimismo…en definitiva toda nuestra belleza interior y exterior en un segundo.

Hoy queremos recordaros el post que escribimos hace un año por estas fechas, en el que os hablábamos sobre la nueva tendencia de look natural ¿Lo recordáis?

Este año la tendencia se reafirma y no sólo eso, sino que se centra un poco más en ese look, incidiendo en el efecto “cara lavada” de cada una de nosotras. Los colores nude son los que dan nombre a esta moda. Por eso hoy os vamos a proponer un plan de maquillaje de temporada con los colores nude que más se adapten a vuestro gusto.

  • Nude color cálido: incorporad tonos tostados y melocotón para los días más soleados o los primeros días otoñales. Este tipo de nude podemos encontrarlo en maquillaje, labiales y coloretes. Podéis utilizar diferentes tonos de tostados en los ojos, pómulos y labios, para dar mayor volumen y luminosidad al rostro.
  • Nude con luz: jugad con luces y sombras, mezclando colores nude con colores un poco más fríos, como el rosa palo. Para conseguir el efecto tenéis que dar forma al rostro con el colorete e iluminador, e ir creando un contraste muy suave y natural. Remarcad la mirada iluminando el contorno de los ojos y los labios con la gama de colores rosas.
  • Nude de noche: introducid algunos tonos más oscuros para rememorar el estilo “romántico”, con una base muy clara, limpia y que irradie luz. Además, si queréis añadir un toque de misterio a vuestra mirada, aplicad un tono de sombra marrón o gris debajo de vuestras pestañas inferiores. ¡Os encantará!

Para conseguir el nude perfecto, combinad los colores de las ampollas Germinal Acción Inmediata Efecto Maquillaje en sus dos versiones (el más claro y el más oscuro). Además, para incorporar zonas de mayor luz en el rostro, también podéis mezclar vuestro maquillaje claro habitual con la ampollita Germinal de Efecto Maquillaje clara.

¿Qué look os gusta más para lucir el próximo fin de semana? :)

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