Blog Germinal

Cuándo y por qué tu piel necesita un tratamiento antioxidante

Carolina de Castro, especialista en tratamientos de belleza, nos cuenta cuándo y por qué nuestra piel necesita un tratamiento de antioxidantes y la importancia de mantenerlo en casa.

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Guía práctica para deshincharte a la vuelta de las vacaciones

Nuestro cuerpo sufre ante todos los excesos de las vacaciones, por eso te traemos esta guía. Vuelve a sentirte bien y recupera tu rutina de comidas y ejercicio. Aquí te contamos cómo deshincharte a la vuelta de las vacaciones.

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5 apps para entrenar por tu cuenta

Si ya entrenas durante el año, o si quieres empezar a hacerlo ahora, el verano es ideal para entrenar por tu cuenta, estés donde estés, con la ayuda y la motivación de estas apps que harán que quieras superar tus metas cada día. Aquí te recomendamos 5 apps para hacer ejercicio por tu cuenta. 

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5 beneficios de una dieta plant-based

Seguramente has oído hablar de este fenómeno en auge en el mundo de la nutrición y alimentación saludable, la dieta plant-based, pero tal vez no tengas muy claro a qué se refiere. Se trata de un estilo de alimentación basado en vegetales: frutas, verduras, granos enteros, frutos secos, semillas y legumbres, y deja de lado los productos de origen animal. Aquí te contamos cuáles son los beneficios de una dieta plant based.

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Cómo reducir el consumo de plástico en tu rutina beauty

La falta de tiempo es una excusa que ya no vale. Si, ha llegado el momento de  reflexionar sobre el impacto y las consecuencias de reducir el uso de plásticos en nuestras vidas, por eso aquí te dejamos algunas ideas para reducir el plástico en tu rutina diaria. ¡Verás lo fácil que es colaborar con la sostenibilidad! 

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Nuevo lanzamiento: Acción Profunda Antioxidante Día

Este es el nuevo producto de Germinal que querrás probar y aquí te contamos por qué. Germinal Acción Profunda Antioxidante Día reduce las manchas y previene el envejecimiento de la piel, reparando e iluminando tu belleza natural. ¡Será tu gran aliado para cuidar tu piel este verano!

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10 libros para llevar a la playa este verano

3, 2, 1…¡vacaciones! No importa cuántos días te tomes, sino cómo los aproveches; y la playa sigue siendo ese lugar especial para desconectar y disfrutar de la hora mágica en la que atardece con un libro entre las manos. Y si, sabemos que te gusta nutrirte por dentro y por fuera, por eso, te contamos cuáles son nuestros 10 libros elegidos -y novedades- para este verano.

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Estos alimentos tienen grandes beneficios para tu piel

Una dieta equilibrada es fundamental para tener una piel saludable y de aspecto radiante, por eso, aquí te contamos cuáles son los alimentos que más beneficios y nutrientes le otorgarán.

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Cómo recuperar tu piel después de hacer ejercicio

No hay nada como hacer ejercicio para despejar la mente y mantenernos fuertes y activas. Pero ¿sabías que cuando practicamos deporte nuestra piel se ve expuesta a agentes externos o ambientes poco favorables que pueden afectar su aspecto? Si sientes que no has estado prestando especial atención a este detalle sigue leyendo.

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Las 5 tendencias de makeup para este verano

Este verano se lleva lo natural: aquí te contamos las 5 tendencias de makeup definitivas que querrás probar.

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